Autor: Mela Villar Psicóloga
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Transforma Tu Vida: La Importancia de la Actitud Positiva.
La actitud que adoptamos ante las circunstancias de la vida es crucial. Influye directamente en nuestra salud mental, bienestar emocional y en cómo percibimos y respondemos a los eventos. Ya sea positiva o negativa, la actitud afecta nuestro cerebro a nivel cognitivo y emocional. Este artículo explorará cómo una mentalidad optimista o pesimista puede moldear…
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La Maternidad y su Impacto en la Relación de Pareja
La maternidad es un viaje emocionante y transformador que afecta profundamente no solo a la vida de la mujer que da a luz, sino también a la dinámica de la relación de pareja. Desde cambios hormonales hasta ajustes en las responsabilidades y la dinámica familiar, la llegada de un hijo puede traer consigo una serie…
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Dependencia Emocional en la Pareja: Cómo Reconocerla, Entenderla y Superarla.
La dependencia emocional en la pareja es un aspecto complejo que puede impactar profundamente tanto en las relaciones amorosas como en el bienestar psicológico individual. Exploraremos a fondo qué implica este fenómeno, cómo identificar sus signos, comprender sus causas subyacentes y, sobre todo, cómo abordarlo para forjar relaciones más saludables y satisfactorias.
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Desentrañando la Amnesia Post-Traumática: Un Reto en la Recuperación Emocional.
Explorando la Naturaleza de la Amnesia Post-Traumática La amnesia post-traumática es una respuesta psicológica compleja que a menudo se pasa por alto en el proceso de recuperación del trauma. Sin embargo, su impacto en la vida diaria y en la salud mental es significativo. Como especialista en trauma, es esencial comprender esta condición para brindar…
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Explorando los Trastornos de la Personalidad y el Comportamiento en Adultos
Sumergiéndonos en la complejidad humana Los trastornos de la personalidad y el comportamiento en adultos representan una amalgama fascinante de alteraciones y modos de comportamiento que influyen en cómo nos relacionamos con el mundo que nos rodea. Desde peculiaridades arraigadas desde la infancia hasta transformaciones adquiridas en la vida adulta, cada uno de estos trastornos…
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Abordando la Ansiedad: Estrategias para el Bienestar Mental
Comprendiendo la Ansiedad: ¿Qué es y Cómo nos Afecta? La ansiedad es una experiencia común que puede manifestarse de diversas formas, desde el leve nerviosismo hasta los ataques de pánico. Aprender a reconocer sus síntomas y entender su impacto es fundamental para abordarla de manera efectiva.
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Cómo Ayudar a los Niños a Afrontar el Duelo: Estrategias Efectivas desde la Perspectiva Psicológica
Abordando el Duelo Infantil con Sensibilidad El duelo infantil es un viaje delicado que requiere un enfoque cuidadoso y comprensivo. Como psicóloga especializada en este tema, entiendo la importancia de ofrecer orientación efectiva y empática durante este proceso desafiante.
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Explorando los Misterios de la Escritura en Espejo
Sumergiéndonos en la complejidad humana Los trastornos de la personalidad y el comportamiento en adultos representan una amalgama fascinante de alteraciones y modos de comportamiento que influyen en cómo nos relacionamos con el mundo que nos rodea. Desde peculiaridades arraigadas desde la infancia hasta transformaciones adquiridas en la vida adulta, cada uno de estos trastornos…
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Escritura en espejo: Un Viaje Neurocognitivo
Marta, una niña de 7 años, desde su más tierna infancia ha demostrado ser zurda de nacimiento. Su mano dominante siempre ha sido la izquierda, sin indicios de ambidextrismo en ningún momento.